Fühlst du dich manchmal, als würdest du nicht das Leben führen, das du dir erträumst? Spürst du diese innere Unruhe, die dich fragt: „Soll das wirklich schon alles sein?“
Das Heldenreise-Seminar ist ein kraftvoller Raum für Menschen in der Lebensmitte, die spüren, dass mehr in ihnen steckt. Für alle, die feststecken, sich nach Veränderung sehnen und bereit sind, mutig neue Wege zu gehen. Hier findest du nicht nur Inspiration – du entdeckst deine eigene Geschichte neu.
Was dich erwartet:
Ein transformatives Erlebnis, das Gestalttherapie, Körperarbeit, Tanz, Breathwork und Mythologie mit modernen Ritualen und theaterpädagogischen Elementen verbindet. Keine trockene Theorie – sondern ein lebendiger Prozess, der Kopf, Herz und Körper anspricht.
„Es war, als würde ich in ein Buch eintauchen – und plötzlich war ich die Hauptfigur meiner eigenen Geschichte.“
– Feedback einer Teilnehmerin
Warum die Heldenreise?
Weil sie kein Mythos ist, sondern ein roter Faden, der sich durch jedes Leben zieht. In diesem Seminar lernst du, deine persönlichen Blockaden als Schwellen zu begreifen, die dich – statt zu bremsen – in deine Kraft führen.
Bist du bereit, die Rolle des Hauptdarstellers/der Hauptdarstellerin in deinem Leben einzunehmen?
Deine Heldenreise beginnt hier.
Erfahre mehr über das Seminar die Heldenreise!
Paul Rebillot war Regisseur und Gestalttherapeut und entwickelte Ende der 1960er Jahre das Seminar aus einer „spirituellen Krise “ heraus
Die Heldenreise ist ein 7tägiges methodisch festgelegtes Intensivseminar zur Persönlichkeitsentwicklung.
Thematisch behandelt das Seminar einen wesentlichen Grundkonflikt des menschlichen Daseins. Die Crux, sich zwischen zwei Zielen entscheiden zu müssen: Gehen oder bleiben? Veränderung oder Beständigkeit? Neues oder Sicherheit? Nachgeben oder durchsetzen? Im Leben eines jeden Menschen gibt es immer wieder Situationen, in denen man sich hin- und hergerissen fühlt. Kennst du das auch aus deinem Leben?
Bleibt dieser Konflikt ungelöst, entstehen Unzufriedenheit, Energielosigkeit und Stillstand in allen Lebensbereichen.
Durch die Teilnahme an dem Heldenreise Seminar erlangst du wieder Selbständigkeit und Freiheit über dein eigenes Leben! Starte deinen selbstbestimmten Weg in Zufriedenheit! Und lebe endlich in der Freiheit zu sein, wer du wirklich bist.
Manchen Menschen reicht diese kurze Information bereits, um zu wissen, dass nun die Zeit reif für ihre Heldenreise ist
Zeit, für ein lebendiges, selbstsicherers und schöpferisches Ich.
Wenn es dir jetzt genauso geht, dann gehe über den Button direkt zur Anmeldung und hol dir dein Anmeldeformular.
Wenn du noch mehr Infos zur Heldenreise Magst…
Fühl dich unten auf der Seite eingeladen zu stöbern und zu lesen. Oder zögere nicht, mich persönlich zu kontaktieren für weitere Fragen oder Auskünfte. Ich nehme mir sehr gerne für dich Zeit.
Die nächste Heldenreise findet vom Fr. 27. Juni – Do. 03.Juli 2025 im Heidehof, Eifel statt!
Nur noch drei freie Plätze!
In der heutigen schnelllebigen und oft oberflächlichen Welt sehnen sich viele Menschen nach tieferem Sinn und persönlicher Weiterentwicklung.
Eine kraftvolle Methode, diese Sehnsucht zu erfüllen, ist die „Heldenreise“ – ein intensives Gruppenseminar, das tief verwurzelte persönliche Wachstumsprozesse anstößt.
Die Heldenreise führt die TeilnehmerInnen durch Krisen und ihnen hilft, innere Stärken zu entdecken und Ängste zu überwinden. Paul Rebillot erschuf die Heldenreise auf Basis des Monomythos nach Joseph Campbell. Nachfolgend die einzelnen Stationen…
Eigentlich ist es nicht der ganze Mensch, der sich verändern und weiterentwickeln will, sondern nur eine Seite in dir, die ihrer Bestimmung folgen oder ihren Schatz finden will.
Diese Seite in dir nennen wir auf dem Seminar der Heldenreise die Heldin oder den Helden.
Und es gibt eine andere Seite in dir, eine Seite, die eher bremst, die sich keine Veränderung wünscht, die es lieber bequem hat und das, was ist, schützen möchte, auch wenn es sich nicht so aufregend anfühlt.
Diese Seite, der Gegenspieler von Held/Heldin, nennen wir auf der Heldenreise den Dämon/Dämonin. Dieser wichtige Teil in dir bremst also eher, hält zurück, kontrolliert, verhindert.
Und an der Stelle zeigt das Seminar "Heldenreise" eine ihrer vielen Qualitäten.
Nachdem diese beiden Seiten herausgearbeitet wurden, wird es Zeit dem Konflikt in die Augen zu schauen und sich ihm zu stellen.
Denn dieses innere Drama führt zu Lähmung und Resignation und unterbindet jegliche Form der Weiterentwicklung, weil unglaublich viel Energie darin gebunden wird.
Die Chance besteht darin, die unterschiedlichen Persönlichkeitsanteile in Kontakt zu bringen und so kann die wichtige Konfrontation zwischen diesen beiden Seiten eine Lösung und Energietransformation bewirken.
Ist dieser grundlegende Konflikt einmal gelöst, kann durch die Integration der gehaltenen Energie wieder etwas ins Fließen kommen. Und so wird auf mythologischer Ebene der Weg ins Land der Wunder, der Weg ins Unbewusste frei.
In diesem Bereich spricht die transpersonale Psychologie dem Menschen das größte Heilungspotential zu. Nicht ohne Grund ist es eine tiefe Sehnsucht der Menschheit, sich in bewusstseinserweiternde Zustände zu begeben.
In diesem Mysterium schreitet der Held/die Heldin über die Schwelle und begegnet seiner/ihrer höchsten Prüfung, in der alle auf der Reise gesammelten Kräfte noch einmal geprüft werden.
Doch auch wartet in diesem Bereich die Belohnung der Heldenreise, das Elixier.
Das ist genau das, was die Seele der Heldin/des Helden nun braucht, um zu wachsen und sich weiterzuentwickeln.
Im Anschluss kehrt der Held/die Heldin wieder zurück in den Alltag und kann dort seine gesammelten Erfahrungen und Erlebnissen zum Wohle aller verwenden.
Bis die Reise wieder von vorne beginnt, mit einem Ruf sich ins Abenteuer aufzumachen. Sich diesem Weg anzuvertrauen erfordert Mut. Der Preis, der zu zahlen ist, mag hoch erscheinen, doch wird er mit einer lebensveränderten Erkenntnis ausgezahlt.
Wenn du diese Zeilen mit Interesse und Leidenschaft bis hierhin gelesen hast, dann ist meine dringende Empfehlung, mach dich auf.
Wenn dir meine Beschreibungen keinen Mehrwert geleistet und dich nicht neugierig gemacht hat, dann ist die Heldenreise vielleicht gerade nicht in deinem Leben dran.
Gibt es keinen Ruf in dir, dann freu dich und lebe dein Leben. Wenn du ihn aber vernimmst, dann tust du nicht gut daran, ihn zu leugnen, der Preis wäre zu hoch.
Wahrscheinlich weißt du jetzt auch nicht mehr als am Anfang und das ist auch gut so. Lass dich überraschen, wie wir diesen mythologischen Rahmen in dir lebendig werden lassen.
Der Aufbau des Seminars ist echt besonders.
Es gibt viele unterschiedliche Ebenen auf der Heldenreise. Zuerst die Ebene deiner eigenen, individuellen Geschichte und Biographie, die du mit auf dieses Seminar bringst. Dann die Ebene des Gruppenprozesses und die Ebene des Seminarkonzeptes nach Paul Rebillot und ein wie ich finde, ganz wesentlicher Wirkfaktor:
Das Anbinden an die mythologische Ebene, der Ebene der Sagen, Mythen und Märchen.
Da wir uns auf dem Seminar mit allen Archetypen der Heldenreise verbinden und lauschen, was sie uns zu erzählen haben, wird das Erlebte sehr einprägsam erfahren und man durchläuft dabei einige der typischen Stationen des Monomythos von Joseph Campbell, so wie oben beschrieben.
Dadurch können die Seminare wie Parabeln für das eigene Leben stehen. Ein Abenteuer anzunehmen, aufzubrechen und neue Wege zu gehen, braucht Mut. Insbesondere dann, wenn man nicht weiß, wohin dieser Weg führt.Und von den Märchen bis hin zum Kinofilm beginnen alle Geschichten oft ganz harmlos.
Der Protagonist oder die Protagonistin lebt ihr gewöhnliches Leben, bis sie zum Abenteuer gerufen wird. Irgendwie so wie du jetzt auch, irgendetwas hat dich gerufen oder dir einen Impuls gegeben, so dass du hier auf meiner Seite gelandet bist und dich jetzt im Augenblick über das Seminar die Heldenreise informierst.
Bei Harry Potter ist es z.B. so, dass er auf die Zauberschule Hogwarts gehen soll. Er ignoriert den Brief, den er durch den Briefschlitz erhält, bis der „Ruf“ immer lauter wird und die Briefe immer mehr werden (wenn du dich nicht genau daran erinnerst oder die Stelle nicht kennst, schaue einmal bei YouTube unter „Harry Potter Brief Szene“).
In religiösen Geschichten wird z.B. Mose von Gott berufen und in dem Kinofilm „Der Herr der Ringe“ klopft Gandalf bei Frodo an die Tür. In vielen Märchen erleidet das Königreich Dürre oder Ernteeinbußen, so dass der König eine Belohnung ausruft, wer seine Tochter rettet und zurückbringt und dadurch den Fluch bricht.
Im übertragenen Sinne fällt ein „Ruf“ oft in eine Zeit von Krise und Unzufriedenheit, „irgendetwas stimmt nicht“.
Erfüllt mich überhaupt, was ich mache? Was ist aus meinen Träumen geworden, die ich vor langer Zeit hatte? Ich werde immer müder und lethargischer. Ich würde so gerne, aber… Jeder kennt das.
Du wahrscheinlich auch, etwas könnte noch besser sein, anders sein. Da gibt es etwas in mir, wonach ich mich bewusst oder unbewusst sehne. Ich fühle, dass da etwas in mir schlummert, das entdeckt werden will. Du hast Talente und Potential, das du zu wenig nutzt.
Und schon steckst du mit beiden Beinen in deiner persönlichen Heldenreise, sogar schon bevor das eigentliche Seminar begonnen hat.
Heldenreisen spiegeln das Leben. Das macht sie so erfolgreich. Sie berühren emotional auf einer tiefen Ebene und sie wirkt besonders dann, wenn ich sie nutze, um mir meine Muster bewusst zu machen, um mich genauer kennenzulernen und mein Leben besser zu verstehen.
Die Heldenreise kann helfen, den nächsten Schritt zu tun oder sich ganz persönlich weiterzuentwickeln und als Frau oder als Mann zu reifen.
Sie begleitet und bietet Landkarten zur Orientierung auf dem weiteren Weg.
Mit Christina Hoffmann hast du eine äußerst erfahrene und empathische Reiseleiterin an deiner Seite.
Das Team wurde von ihr ausgebildet und ist Spitze!
Für unsere Heldenreise Seminare haben wir zwei wunderschöne Seminarorte. Die Nohner Mühle und der HeideHof in der Eifel.
Ich begleite dich kompetent auf diesem Weg.
Hallo, mein Name ist Christina und ich leite das Seminar „HELDENREISE®“ seit über einem Jahrzehnt.
Ich bin eine verlässliche Partnerin, die unerschrocken im Dunkeln und weitsichtig bei Tage, fordernd und auch mal konfrontierend sein kann. Ich unterstütze Wachstum und fördere Vertrauen, so dass du dich mutig deinem Prozess und deinen Themen stellen kannst.
Die Unterkunft erfolgt in wunderschönen Seminarhäusern in der Eifel, die Verpflegung ist vegetarisch.
Die sieben Tage sind eine besondere Reise zu der Quelle deines eigenen Selbst. Du lernst wieder, auf dich selbst zu hören. Die innere Weisheit, die im Alltagslärm kaum zu hören ist, kann wieder Wegweiser für mehr Leben- und Entscheidungsfreude werden.
Entdecke in der Heldenreise, wie deine Muster und Motive funktionieren. Lerne deinen inneren Antreiber und inneren Bremser sowie ihre Automatismen kennen. Erkunde, wie diese dir im Weg stehen und erweitere deinen persönlichen Handlungsspielraum, indem du neue Verhaltensoptionen trainierst. Übe den Schritt aus der Komfortzone heraus in einem achtsamen und sicheren Rahmen, so entwickelst du ein Verständnis für deine individuelle Persönlichkeit und die deines Gegenübers. Nur wer sich wirklich kennt, kann sich wirklich entfalten.
Paul Rebillot (1931 – 2010) entwickelte durch seine intensive Auseinandersetzung mit den Mythologien verschiedener Kulturen das Seminar und weitere großartige und äußerst wirksame Gestalt-Gruppenprozesse. Zentrale Elemente sind rituellen Strukturen.
Inhaltlich geht es in der Heldenreise um unseren inneren Grundkonflikt. Das uns allen bekannte Dilemma zwischen dem Bedürfnis nach Freiheit (Sehnsucht, Wünschen, Veränderung etc.) sowie dem Bedürfnis nach Sicherheit (Schutz, Beständigkeit etc.) andererseits. Alle diese inneren Stimmen sind uns vertraut. Du hast ausreichend Zeit, diese Seiten zunächst kennenzulernen und dann die Möglichkeit, diese miteinander streitenden Persönlichkeitsanteile von dir in Kontakt zu bringen.
Oft ist es ein Gefühl von Unzufriedenheit in der aktuellen Lebenssituation. Irgendetwas läuft nicht so, wie geplant, eine Krise bahnt sich an oder ist bereits in vollem Gange oder einfach das Gefühl, dass das Leben so viel mehr bieten könnte, als es gerade tut. Wünsche und Sehnsüchte drängen in das Leben.
Die Gruppe der Teilnehmer*innen ist so bunt wie das Leben. Männer und Frauen unterschiedlichsten Alters und Berufsstandes. Ich empfehle eine gefestigte Ich-Struktur, daher sollte man mindestens volljährig sein. Nach oben ist keine Grenze gesetzt, die älteste Teilnehmerin die an einem meiner Seminare teilgenommen hat, war 72 Jahre alt. Aber die Mehrheit liegt zwischen Mitte dreißig bis Ende fünfzig. Einige davon haben schon Erfahrung im Seminar- und Selbsterfahrungsbereich, andere wiederum überhaupt nicht.
Typische Fragen unserer Teilnehmer*innen können sein:
War das schon alles? Wann geht mein Leben denn richtig los?
Verlasse ich die Beziehung, die mir nicht gut tut, aber Sicherheit bietet?
Wage ich es, auf meine Herz zu hören?
Nehme ich den besser bezahlten Job, obwohl ich dafür meinen Heimatort aufgeben muss?
Lebe ich eigentlich meinen Lebenstraum?
Und natürlich die Sinnfrage schlechthin: “Wer bin ich?” Und was will ich vom Leben oder das Leben von mir?
Viele Anbieter für das Seminar „Heldenreise“ nach Paul Rebillot nehmen 15 und mehr Teilnehmer mit in diese Woche, es gibt sogar einen, bei denen die Gruppengröße 24 Menschen beträgt.
Das wirst du bei SOUL EVENT nicht vorfinden.
Mein Anliegen ist es , eine hochwertige, intensive und individuelle Betreuung anzubieten, das funktioniert nur, bei einer kleinen Anzahl von Teilnehmern. Daher wirst du bei meinen Heldenreisen nie mehr als zehn (10) Teilnehmer vorfinden.
Das ist in meinen Augen der größte Unterschied zwischen SOUL EVENT und allen anderen Anbietern dieses intensiven Selbsterfahrungsprozesses.
Diese intensive Woche sollte Zeit und Raum bekommen, um sich zu setzen und zu integrieren. Auf Wunsch biete ich 1:1 Sitzungen an, um an Themen weiterzuarbeiten. SOUL EVENT bietet weitere Seminare von Paul Rebillot an sowie eigene Seminare, zum dranbleiben und auffrischen.
Ich empfehle den NavigationsKurs nach der Heldenreise, weil wir dort noch einmal thematisch an den Anfang der Heldenreise andocken.
Das Wichtigste zuerst: Die Heldenreise® ist eine eingetragene Marke des Instituts für Gestalt und Erfahrung (IGE, Wasserburg) für die Bereiche Seminare, Coaching und Training. Damit wird dafür gesorgt, dass nur Heldenreise-Seminare nach Paul Rebillot auch so genannt werden und dass sie nur von ausgebildeten Personen geleitet werden. SOUL EVENT und Christina Hoffmann sind befugt, die Marke zur Bezeichnung der von uns geleiteten Seminaren zu verwenden. Wir arbeiten mit kleinen Gruppengrößen bis max. 12 TN*innen.
Happinez Zeitschrift
Ein Artikel über die Heldenreise
Es gibt eine Reise, die unser Leben für immer Verändern kann. Eine Reise, die Menschen schon seit Jahrtausenden angetreten sind. Sie alle haben ihn gewählt: den Weg der Helden, der uns über uns selbst hinauswachsen lässt.
Lass uns gemeinsam den Weg zu dir selbst gehen. Finde heraus, was dir wichtig ist und guttut, treffe die Entscheidungen, die zu dir passen und finde heraus, wer du bist und was dich antreibt. Je mehr wir über uns erfahren, desto besser können wir beurteilen, was gut für uns ist.
Du hast noch Fragen?
Gender-Hinweis: Ich versuche es, aber aus Gründen der besseren Lesbarkeit nutze ich gelegentlich bei Personenbezeichnungen und personenbezogenen Hauptwörtern auf dieser Website die männliche Form. Entsprechende Begriffe gelten in meinem Auge und im Sinne der Gleichbehandlung grundsätzlich für alle Geschlechter. Die verkürzte Sprachform hat nur redaktionelle Gründe und beinhaltet keine Wertung. Der Begriff Heldenreise® ist ein Markenname und beinhaltet männlich/weiblich und divers.
SOUL EVENT – Erlebnisse für deine Seele
Christina Hoffmann
Lülsdorfer Straße 216
51143 Köln
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„5 Mutmacher – Kleine Schritte zu großen Veränderungen“.
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